Дряблая кожа лица – причины и способы подтяжки

Дряблая кожа лица: что делать

На сегодняшний день существует множество эффективных методик, позволяющих подтянуть овал лица, уплотнить и омолодить кожу лица без оперативных вмешательств.

Метод коррекции морщин подбирается индивидуально для каждого пациента, исходя из ожидаемого результата и рекомендаций врача-косметолога.

Лучшие рецепты для жирной кожи

  • лимонная маска. Взбейте белок, добавьте десертную ложку отрубей, свежеотжатый сок из половинки лимона, тёртую цедру;
  • томатная. Спелый помидор измельчите, влейте 1 ч. л. оливкового масла, 3 каплями сока лимона;
  • белковая. Взбейте 2 белка, нанесите первый слой, дайте высохнуть. После второй, также пусть хорошо подсохнет. Удалите маску, умойтесь прохладной водой;
  • медовая. Соедините 2 десертные ложки толокна с взбитым белком. Влейте 1 ст. л. подогретого мёда, тщательно размешайте;
  • виноградная. Раздавите белый виноград, отожмите сок. Столовую ложку соедините с белой глиной. Порошка возьмите вдвое больше. Влейте 1 ч. л. масла из зародышей пшеницы или добавьте сами измельчённые пророщенные зёрна;
  • из водорослей. Купите в аптеке сушёные водоросли. Ламинария – отличный продукт для омолаживающих и подтягивающих масок. Залейте сушёные бурые водоросли холодной водой, дайте набухнуть. Соедините в равных пропорциях с мёдом.


Лучшие рецепты омолаживающих масок для лица в домашних условиях вы можете узнать из этой статьи.

Лифтинг-эффект лица с помощью диеты

Восстановить упругость, четкость контуров и избавиться от второго подбородка после похудения можно с помощью Face Lift диеты. В любую диету для подтяжки лица входят продукты, которые способствуют выработке организмом собственного коллагена и эластина. Большой популярностью пользуется фейслифтинг-диета известного профессора Николаса Перриконе. Питание по методу профессора рекомендуют знаменитые актрисы Джулия Робертс и Ким Кэтролл, которые на себе ощутили ее потрясающий эффект.

В основу диеты вошли продукты с большим содержанием омега жирных кислот. К ним относятся лососевые сорта рыбы, орехи, оливковое, льняное и другие растительные масла. Из рациона исключаются напитки с кофеином, алкоголь, углеводы и мучные изделия. Большая часть продуктов употребляется в сыром виде. Исключается жареная пища, могут использоваться блюда, приготовленные на пару или гриле.

Результат такого питания не заставит себя долго ждать. Уже через две недели лицо заметно помолодеет и приобретет отдохнувший здоровый вид. Диета поможет восстановить кожу лица после похудения, убрать обвисший второй подбородок и дряблость покровов. Выработка коллагена улучшает эластичность и упругость кожи, оказывает эффект Face Lift, придает зонам лица и шеи четкие контуры.

Кинезио тейпы для похудения стимулируют группу мышц, отвечающих за подтяжку кожи, и способствуют:

Средства против дряблости кожи

Для восстановления кожи используют несколько видов косметических средств.

Продукты на основе фруктовых кислот, стимулирующие жизнедеятельность клеток кожи.

Средства на основе пептидов для регенерации кожи на межклеточном уровне.

Средства для регенерации клеток кожи после косметических процедур.

Длинные UVA-лучи, проникая в кожу, запускают процессы, которые ведут к преждевременному старению. © iStock

Профилактика дряблости кожи

Чтобы избежать пористости и морщинистой кожи лица, нужно позаботиться о правильном сне. Все замечают, какими «помятыми» бывают щеки утром. Подобные складки – это еще не морщины, но они могут стать причинами их образования. Кожный покров привыкает к тому, что в процессе сна он постоянно сминается, и со временем может отвиснуть. Избежать этих неприятностей можно, научившись спать только на спине.

Читайте также:  Летние салаты: рецепты легких салатов без вреда для фигуры

Чтобы избежать дряблой кожи, нужно научиться правильно спать

Сохранить молодость кожи можно, придерживаясь рекомендаций по профилактике дряблости кожного покрова, применяя средства против загара и регулярно делая упражнения для восстановления упругости и эластичности кожи. Если проблема слишком запущена, от нее можно избавляться, обратившись к профессионалам.

  1. Приседания с гантелей. Если упражнение делать правильно, то ягодицы и бедра вновь станут упругими.
  2. «Ножницы» вернут красоту кожного покрова ног и живота.
  3. Отжимания восстановят кожу на руках, шее и груди.
  4. Хулахул поможет подтянуть обвислый участок кожного покрова на бедрах и животе.

Причины дряблой кожи лица

Основной фактор возникновения дряблости – это старение. С возрастом выработка гиалуроновой кислоты уменьшается, из-за чего кожный покров увлажняется гораздо хуже, и поэтому происходит обезвоживание его клеток. Также замедляют свой рост эластиновые и коллагеновые волокна, вследствие чего кожа утрачивает упругость.

Существуют и иные причины дряблости – такие, как экспресс-диеты. Подобные экстремальные способы питания резко и быстро уменьшают вес, а кожные клетки не успевают подстроиться под эту скорость. Из-за этого и появляется дряблость, которая более всего заметна именно на лице, ведь его не спрячешь под одеждой. К тому же, оно чаще прочих частей тела попадает под агрессивное влияние внешних раздражителей.

Дряблость также может возникнуть вследствие использования неподходящей косметики или более серьёзных причин – болезней. Среди таковых могут быть нарушение функции эндокринной системы, различные хронические болезни, гормональный дисбаланс. Причём возникнуть подобная проблема может даже в довольно молодом возрасте.Дряблая кожа на лице в 30 лет нередко становится следствием сильного переутомления, какой-либо болезни, резкой утраты веса либо курения.

[1], [2], [3]

Основной фактор возникновения дряблости – это старение. С возрастом выработка гиалуроновой кислоты уменьшается, из-за чего кожный покров увлажняется гораздо хуже, и поэтому происходит обезвоживание его клеток. Также замедляют свой рост эластиновые и коллагеновые волокна, вследствие чего кожа утрачивает упругость.

Масла

Натуральные масла – отличные помощники для кожи лица. Особенно виден эффект при их использовании с ежедневным самомассажем.

Самые лучшие масла для придания упругости:

  • льняное;
  • оливковое;
  • аргановое;
  • из зародышей пшеницы.


Упражнения довольно простые и должны выполняться около 10 раз каждое:

Гимнастика и упражнения

Эти способы направлены на укрепление мышечного каркаса кожи лица. После похудения на лице часто образуются глубокие морщины. Упражнения способствуют подтяжке мышц, повышению эластичности кожи. Она разглаживается, натягивается, складки исчезают, лицо выглядит значительно моложе, особенно когда улучшается овал лица. Четкие линии омолаживают.



Подтянуть лицо после похудения можно при помощи специальной гимнастики, курса массажей, моделирующих и лифтинговых масок, специальных кремов, сывороток, тоников, криотерапии. Все эти способы воздействуют поверхностно, без повреждения кожных покровов.

Способы восстановления

Восстановить упругость кожи можно в домашних условиях

Основными причинами начинающегося старения кожи являются снижение количества вырабатываемой в клетках гиалуроновой кислоты, помогающей поддерживать оптимальный уровень увлажненности и упругости эпидермиса, а также недостаток питания клеток и снижение скорости обменных процессов.

Многие ошибаются, считая, что в домашних условиях восстановить утраченный тонус кожи невозможно.

По утверждению хирургов, выполняющих пластические операции, после любой кардинальной омолаживающей методики можно быстро вернуть первоначальное состояние эпидермиса, если прекратить ухаживать за лицом или делать это неправильно, применяя некачественные косметические средства.

Читайте также:  Женская мода осень-зима 202021 от Gucci

Максимальным эффектом против дряблости обладают следующие домашние процедуры:

  • гимнастические упражнения для лица, активно подтягивающие кожу;
  • всевозможные маски (увлажняющие, питательные, тонизирующие, повышающие упругость, разглаживающие морщины, ускоряющие регенерацию и процессы обмена);
  • контрастные умывания сначала холодной, а затем теплой водой, способствующие повышению тонуса кожи, ускорению микроцирукляции и укреплению сосудов;
  • протирания лица кубиками льда, сделанными из отвара целебных трав, возвращающие коже упругость и эластичность;
  • самостоятельный массаж лица, выполненный в соответствии с одной из существующих методик.

Причиной дряблости эпидермиса может стать неполноценное питание с недостаточным поступлением в организм витаминов, микроэлементов, белков, жиров, углеводов, а также дефицит чистой воды, необходимой клеткам для поддержания всех процессов по восстановлению и омоложению кожи.

Старение лица в линиях

По утверждению хирургов, выполняющих пластические операции, после любой кардинальной омолаживающей методики можно быстро вернуть первоначальное состояние эпидермиса, если прекратить ухаживать за лицом или делать это неправильно, применяя некачественные косметические средства.

Драконовая драцена

Драконовая драцена (“драконово дерево”). Достигая у себя на родине гигантских размеров, эта драцена в домашних условиях редко вырастает более чем до полутора метров. Смола, выделяемая стволом растения, традиционно применяется в народной медицине. Драконово дерево особенно нуждается в освещении, о достаточном наличии которого обычно свидетельствует красноватое окаймление листа.

Пересадку драцены лучше всего производить с перерывом в три года, предпочтительно – в марте-апреле. Во время пересадки побеспокойтесь об обеспечении деревцу качественного дренажа. Оптимальная почва для комнатной пальмы – специализированная, предназначенная именно для этого вида растений.

Особенности пересадки

Драцена, уход в домашних условиях за которой не требует особых усилий, нуждается в регулярной пересадке, способствующей ее долголетию. Определить требует ли растение пересадки несложно: драконовому дереву высотой 40 см соответствует горшок диаметром 15 см. Обычно, пересадка драцены в домашних условиях проводится каждые 2 года. Молодые растения пересаживаются ежегодно, пока они не достигнут 3-4 летнего возраста.

Приобретенный цветок требует обязательной пересадки и обновления почвы.

Выполняя ее, необходимо слегка помять транспортировочную емкость, затем аккуратно вынуть цветок из емкости, не повреждая корни. Очистить корни от старого грунта. На дно нового горшка положить дренажный материал: керамзит, мелкую гальку, насыпать немного земли, например, специальной почвы для пальм, поместить растение, засыпать его землей, оставляя открытой корневую шейку. Для ускорения процесса приживания, его поливают каждые 2 недели стимулятором роста «Циркон». Поверхность грунта закрывают мелкими камушками, другим декоративным материалом.


При втором способе размножения, стебель нарезают на отрезки с 2 почками, длиной до 7 см. Укоренение проводят, надрезав у отрезков кору, воткнув их в почву, накрыв пленкой. Также, как и при первом способе размножения, проводят регулярное проветривание, опрыскивание.

Краткое описание выращивания

  1. Цветение. Ее выращивают в качестве декоративно-лиственной культуры.
  2. Размер. Крупномер.
  3. Освещенность. В зимнее время растению необходимо большое количество яркого света, а летом куст можно поставить в небольшое затенение, например, около окна южной либо западной ориентации.
  4. Температурный режим. В теплое время года ― от 18 до 25 градусов, а в зимние месяцы рекомендуется перенести растение в прохладное место, однако в комнате не должно быть холоднее 12 градусов.
  5. Полив. На протяжении вегетационного периода поливать надо обильно и систематически. Увлажнять субстрат нужно только после того, как его поверхность просохнет на глубину от 20 до 30 мм. Если вы обеспечите драцене прохладную зимовку, тогда поливать ее нужно реже и скуднее.
  6. Влажность воздуха. Куст надо обязательно систематически увлажнять из опрыскивателя, также можно периодически устраивать ему теплый душ.
  7. Удобрение. Вносить в субстрат раствор комплексного минерального удобрения для декоративно-лиственных растений необходимо с апреля и по сентябрь 1 раз в 15 дней. В зимнее время драцена не нуждается в удобрениях.
  8. Период покоя. Он начинается в октябре, а заканчивается ― в апреле. Однако растение входит в состояние покоя только в том случае, если находится в прохладной комнате.
  9. Пересадка. В весеннее время в самом начале периода вегетации, но только тогда, когда это необходимо (в среднем 1 раз в 2 или 3 года).
  10. Размножение. Семенами, верхушечными черенками и кусочками стебля.
  11. Вредители. Трипсы, тля, мучнистые червецы, щитовки и паутинные клещи.
  12. Заболевания. Альтернариоз, филлостиктоз либо светло-коричневая пятнистость.
Читайте также:  Коралловый цвет в одежде: как носить и с какими цветами сочетается

Например:

Размножение драцены семенами

В домашних условиях вызвать цветение, а тем более получить семена крайне сложно. Если в распоряжении цветовода оказывается столь редкий посадочный материал, не стоит медлить.

Семена драцены заделываются в грунт только в свежем виде, но перед этим их тщательно очищают от остатков плода и на 10–15 минут погружают в раствор стимулятора роста:

  1. Подсохшие семена высевают на поверхность влажной песчано-торфяной, обеззараженной смеси.
  2. Немного присыпают грунтом, закрывают пленкой или выставляют в парник для прорастания. Для проклевывания семенам требуется свет и постоянная температура порядка 25 °C.
  3. Пока семена не взошли, парник регулярно проветривают, стараясь не пропустить под пленку холодный воздух и выпадение конденсата.
  4. Недружные всходы следует ждать через 25–30 суток.

Маленьким драценам (фото) постепенно дают привыкнуть к комнатному воздуху. А затем растения пикируют и переносят в отдельные горшочки.

Это самый сложный и необычный способ размножения драцены в домашних условиях, но он также может принести плоды и пополнить багаж знаний цветовода об интересной комнатной культуре.


В домашних условиях вызвать цветение, а тем более получить семена крайне сложно. Если в распоряжении цветовода оказывается столь редкий посадочный материал, не стоит медлить.

Фотогалерея: неприхотливые виды драцены

Раскидистая крона и длинный древовидный стебель делают драцену окаймлённую похожей на пальму

Благодаря неприхотливости драцены душистой уход за ней не отнимет много времени и сил

Драцена Сандера известна как «счастливый бамбук»: внешнее сходство с бамбуками, и правда, способно ввести в заблуждение

Проводите эту процедуру аккуратно, не повредив стебель и кору на нём. От гладкости среза будет зависеть, как быстро укоренится растение.

Драцена: уход, выращивание, размножение

Драцена — экзотический кустарник, который благодаря необычайной красоте стал весьма распространенным комнатным растением. Внешнее сходство с пальмой обеспечивает востребованность привлекательной драцены на дачах, в квартирах и офисных помещениях. Небольшие деревца идеально подходят для малогабаритных квартир и хорошо смотрятся как в одиночку, так и в компании с разными комнатными растениями. Расскажем о них подробнее.

Растение может достичь длины от 10 см до 1–2 м в зависимости от своего возраста. Средняя продолжительность жизни кустарника составляет около 5–15 лет. Все зависит от степени ухода и конкретной разновидности пальмы.

Ссылка на основную публикацию